Monday, October 22, 2018
Home ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

அல்சைமர் நோய் வருவதற்கான காரணமும் - தீர்வும்

அல்சைமர் நோய் வருவதற்கான காரணமும் – தீர்வும்

அல்சைமர் நோய் வருவதற்கான காரணமும் - தீர்வும் 60 வயதை கடந்தால் அல்சைமர் நோய் வரக்கூடும் என்பார்கள், ஆனால் தற்போது இளம்வயதிலேயே பலருக்கும் வருகிறது. அதனை வராமல் தடுக்க என்ன செய்யலாம்? பிற வியாதிகளை போல...
மூட்டு வலி தீர்க்கும் முடக்கறுத்தான் கீரை...!

மூட்டு வலி தீர்க்கும் முடக்கறுத்தான் கீரை…!

மூட்டு வலி தீர்க்கும் முடக்கறுத்தான் கீரை...! முடக்கறுத்தான் தாவரத்தின் இலை, தண்டு, காம்பு, காய், ஆகிய அனைத்தும் பச்சை நிறமாக இருக்கும். இன்றைக்கும் நமது கிராமப் பகுதிகளில் முடக்கறுத்தான் கீரை ஒரு சிறந்த உணவாகப்...
கொழுப்பை கரைக்கும் கொள்ளு குழிப்பணியாரம்

கொழுப்பை கரைக்கும் கொள்ளு குழிப்பணியாரம்

கொழுப்பை கரைக்கும் கொள்ளு குழிப்பணியாரம் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் தினமும் உணவில் கொளளுவை சேர்த்து கொள்வது நல்லது. இன்று கொள்ளுவில் குழிப்பணியாரம் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : கொள்ளு - அரை...
மழைக்காலம்: அற்புத மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட நிலவேம்பு!

மழைக்காலம்: அற்புத மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட நிலவேம்பு!

மழைக்காலம்: அற்புத மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட நிலவேம்பு! நிலவேம்பு வெறும் உடலில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துவதை மட்டும் செய்வதில்லை. உடல் வலிமை, குடல் பூச்சிகள் அழிய, டெங்கு, பன்றி காய்ச்சல் போன்ற அனைத்து...
கருவளையத்தைப் போக்க வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய வழிமுறைகள்

கருவளையத்தைப் போக்க வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய வழிமுறைகள்

கருவளையத்தைப் போக்க வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய வழிமுறைகள் செல்போன், கணினியை அதிக நேரம் பார்ப்பதால் கருவளையம் வரக்கூடும். இந்த பிரச்சனைக்கு வீட்டிலேயே எளிய முறையில் தீர்வு காண முடியும். கருவளையம் வந்தால், முதலில் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க...
வாழைத்தண்டு சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பயன்கள்.!

வாழைத்தண்டு சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பயன்கள்.!

வாழைத்தண்டு சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பயன்கள்.! வாழைத்தண்டு சாற்றுக்கு சிறுநீரை பெருக்கும் தன்மை உண்டு. எனவே, இதை நீர்ச் சுருக்கு, எரிச்சல் போன்றவை தீர அருந்தி வரலாம். மேலும், இது தேவையற்ற உடல் பருமனையும் குறைக்கும். *...
சூப்பரான தயிர் உருண்டை குழம்பு

சூப்பரான தயிர் உருண்டை குழம்பு

சூப்பரான தயிர் உருண்டை குழம்பு சாதத்திற்கு இந்த தயிர் உருண்டை குழப்பு சூப்பரான சைடிஷ். இன்று இந்த தயிர் உருண்டை குழம்பை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : கடைந்த தயிர் - 250...
உடற்பயிற்சிக்கு முன் உடற்பயிற்சிக்கு பின்

உடற்பயிற்சிக்கு முன் உடற்பயிற்சிக்கு பின்

உடற்பயிற்சிக்கு முன் உடற்பயிற்சிக்கு பின் தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பும் (Before warm up) ஓடி களைத்த பின்பும் (Cooling Down) தசை மண்டலங்களை, உடலின் தோலையும் சுருக்கி - நீட்டும் (Stretching) பயிற்சி...
மாணவர்களின் வாசிப்பை பாதிக்கும் செல்போன்

மாணவர்களின் வாசிப்பை பாதிக்கும் செல்போன்

மாணவர்களின் வாசிப்பை பாதிக்கும் செல்போன் இன்றைய மாணவ சமுதாயம் புத்தகத்தை புரட்டுவதில் கூட சங்கடப்படுகிறார்கள். வாசிப்பு பழக்கத்தை மாற்றி விட்ட செல்போன் ஒவ்வொரு மனிதர்களிடமும் அட்டை போன்று ஒட்டிக்கொண்டு இருக்கிறது. தகவல் தொழில் நுட்ப உலகத்தில்...
தினமும் அலுவலக கேண்டீனில் சாப்பிடுபவரா? அப்ப இத படிங்க

தினமும் அலுவலக கேண்டீனில் சாப்பிடுபவரா? அப்ப இத படிங்க

தினமும் அலுவலக கேண்டீனில் சாப்பிடுபவரா? அப்ப இத படிங்க அலுவலக கேண்டீன்களில் தினசரி சாப்பிட்டால், உங்களுக்கு புட் பாய்சன் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. உணவு நஞ்சாக மாறுவது மட்டுமல்லாமல், உணவு அழற்சி ஏற்படும் அபாயங்களும்...

#Trending News